Les ronfleurs nous emmerdent..

Les apnées du sommeil sont plus fréquentes qu’on ne le pense ! 4 à 8 % de la population serait concernée. Et ces arrêts respiratoires nocturnes sont une véritable menace pour la santé.
Le Pr. Jean-Louis Racineux, responsable du département de pneumologie au CHU d’Angers est l’un des organisateurs de la Journée Nationale Apnées du Sommeil. Il fait le point pour BLASIAN sur cette maladie qui frappe dès la nuit tombée.

L’apnée du sommeil n’est pas un problème à négliger. Ce trouble se traduit par des courts arrêts respiratoires durant la nuit. A long terme, la mauvaise oxygénation de l’organisme entraîne des troubles cardiaques, de l’hypertension artérielle et même des risques d’infarctus. Dépistage, traitement… Le Pr. Jean-Louis Racineux répond à nos questions.

BLASIAN: Les apnées du sommeil sont-elles aujourd’hui mieux dépistées ?

Pr. Racineux : Le nombre de consultations pour les apnées du sommeil augmente régulièrement depuis quelques années. Car le public est mieux informé et ce trouble mieux diagnostiqué par les médecins. Mais il y a encore de nombreux malades qui s’ignorent. On estime que 4 % de la population souffrent de ce syndrome, mais le chiffre exact serait plus proche de 8 %. Les apnées touchent autant de monde que des maladies chroniques tel que l’asthme ou le diabète ! Il faut donc encore renforcer l’information du public, et former les médecins généralistes à l’identification des symptômes. De même, il faut donner plus de moyens humains et matériels aux services de pneumologie, aujourd’hui totalement surchargés. Car c’est à l’hôpital que se fera le diagnostic, après une nuit complète d’enregistrement du sommeil.

BLASIAN : Quel sont les signes qui permettent au médecin de détecter ce problème ?

Pr. Racineux : Pour schématiser, si vous êtes un « ronfleur fatigué », vous avez toutes les chances de faire des apnées du sommeil sans le savoir. D’autant plus si votre conjoint constate des arrêts de votre respiration durant la nuit. Bien sûr, il faut éliminer d’autres causes possibles de la fatigue en consultant son médecin. Mais le fait de ronfler, associé à un sommeil non réparateur sont des signes qui doivent faire penser à des apnées du sommeil.

BLASIAN: Les traitements ont-ils évolué ?

Pr. Racineux : Le traitement de référence consiste à porter toute la nuit un masque relié à un appareil de pression positive continue, en fait un petit compresseur qui envoie de l’air sous pression. Ce procédé est le plus souvent efficace, mais de nombreux patients ont du mal à gérer ce dispositif contraignant. Un autre traitement, plus récent, est efficace dans environ 60 % des cas : ce sont les orthèses d’avancée mandibulaire. Ce système qui s’apparente à un appareil dentaire est placé dans la bouche, il permet d’avancer la mâchoire et de dégager le pharynx pour laisser passer l’air. Les traitements sur le voile du palais, en revanche, ne sont pas efficaces sur les apnées du sommeil. Ils peuvent éventuellement apporter un bénéfice sur le ronflement

moi kan j'ronfle , c pas pour rien EX: kan fo partager une chambre d'hotel ou un lit , et ke sa me gene , j'ronfle , comme sa tlm part , et a moi la belle nuit

Safy a écrit:

moi kan j'ronfle , c pas pour rien EX: kan fo partager une chambre d'hotel ou un lit , et ke sa me gene , j'ronfle , comme sa tlm part , et a moi la belle nuit

Moi perso si y a qu'une chambre ben pour faire fuir le ronfleur je pète et après à nous la chambre !!!

Oh lala, j'ai peur moi maintenant parce que mon Gizmo souffre d'apnée du sommeil!!! Dès le début de notre relation j'avais remarqué que cétait bizarre qu'il s'arrête de respirer comme ça, en fait je pensais qu'il le faisait exprès mais là, après ce que je viens de lire ça m'alerte grave! C'est un gros ronfleur aussi, y'a même des soirs où je peux pas dormir tranquillement (surtout quand il est sur le dos). Comme il m'empêche de dormir, c'est lors de ces moments là que j'ai remarqué cette anomalie. En fait, sa respiration s'arrête brusquement pendant 15 à 20 secondes et après il reprends une grande goulée d'air comme s'il venait de faire un effort physique intense! Je manquerai pas de lui faire lire cet article!

TOUPATOU a écrit:

Safy a écrit:

moi kan j'ronfle , c pas pour rien EX: kan fo partager une chambre d'hotel ou un lit , et ke sa me gene , j'ronfle , comme sa tlm part , et a moi la belle nuit

Moi perso si y a qu'une chambre ben pour faire fuir le ronfleur je pète et après à nous la chambre !!!

lol lolo

Neha a écrit:

Oh lala, j'ai peur moi maintenant parce que mon Gizmo souffre d'apnée du sommeil!!! Dès le début de notre relation j'avais remarqué que cétait bizarre qu'il s'arrête de respirer comme ça, en fait je pensais qu'il le faisait exprès mais là, après ce que je viens de lire ça m'alerte grave! C'est un gros ronfleur aussi, y'a même des soirs où je peux pas dormir tranquillement (surtout quand il est sur le dos). Comme il m'empêche de dormir, c'est lors de ces moments là que j'ai remarqué cette anomalie. En fait, sa respiration s'arrête brusquement pendant 15 à 20 secondes et après il reprends une grande goulée d'air comme s'il venait de faire un effort physique intense! Je manquerai pas de lui faire lire cet article!

Non, faut pas que tu aies peur.. puis tu peux toujours aller voir un spécialiste..

Addjah a écrit:

je ronfle tt le temps...
Parrait k'on devrait me descerner un diplome!!!!

...à ce point là ??? lolllllllllll vaut mieux te faire l'amour alors que te laisser dormir

moi je sais pas si je ronfle mais je sais k je parle pendant mon someil

La vipère a écrit:

moi je sais pas si je ronfle mais je sais k je parle pendant mon someil

moi aussi qd j'etais petite g parlais ds mon sommeil; g racontais ds histoires ss queue ni tete et parfois g racontais ce que j'avais fait ds la journee..
et a une certaine periode j'etais somnanbule...g me reveillais ds mon sommeil pr aller ouvrir le frigo

g sais pas si g ronfle mais dernieremnt g dormi avec une copine ki ronflait trop fort...g pas dormi de la nuit

moi a écrit:

La vipère a écrit:

moi je sais pas si je ronfle mais je sais k je parle pendant mon someil

moi aussi qd j'etais petite g parlais ds mon sommeil; g racontais ds histoires ss queue ni tete et parfois g racontais ce que j'avais fait ds la journee..
et a une certaine periode j'etais somnanbule...g me reveillais ds mon sommeil pr aller ouvrir le frigo

g sais pas si g ronfle mais dernieremnt g dormi avec une copine ki ronflait trop fort...g pas dormi de la nuit

moi kan je parle je raconte en fait ce ki c passé ds la journée ou ce ki se passe pendant mon rêve.

ma maman ronflent et j'adore!!! :]

quand jarriv pas a dormir de la nuit, jvais squatter ds le lit de mes parents (jvous rassure y a bcp de place mdr) et jme met a coté d'elle! ses ronflements me bercent! jme sens bien, puis m'endor tranquillement.. jvois pas ou est le pb >_<


Ps: mon papa par contre, parle quand il dodo parfois, et ca, ca me pose pb! pcq des fois il cri sur qq1 et ca fé flipper mdr

LadyzChou a écrit:

ma maman ronflent et j'adore!!! :]

quand jarriv pas a dormir de la nuit, jvais squatter ds le lit de mes parents (jvous rassure y a bcp de place mdr) et jme met a coté d'elle! ses ronflements me bercent! jme sens bien, puis m'endor tranquillement.. jvois pas ou est le pb >_<


Ps: mon papa par contre, parle quand il dodo parfois, et ca, ca me pose pb! pcq des fois il cri sur qq1 et ca fé flipper mdr

Oh ke c est mimi ma Chouchou....

Ken le survivant a écrit:

LadyzChou a écrit:

ma maman ronflent et j'adore!!! :]

quand jarriv pas a dormir de la nuit, jvais squatter ds le lit de mes parents (jvous rassure y a bcp de place mdr) et jme met a coté d'elle! ses ronflements me bercent! jme sens bien, puis m'endor tranquillement.. jvois pas ou est le pb >_<


Ps: mon papa par contre, parle quand il dodo parfois, et ca, ca me pose pb! pcq des fois il cri sur qq1 et ca fé flipper mdr

Oh ke c est mimi ma Chouchou....

lol te moque pas de moi! :XxX

LadyzChou a écrit:

Ken le survivant a écrit:

LadyzChou a écrit:

ma maman ronflent et j'adore!!! :]

quand jarriv pas a dormir de la nuit, jvais squatter ds le lit de mes parents (jvous rassure y a bcp de place mdr) et jme met a coté d'elle! ses ronflements me bercent! jme sens bien, puis m'endor tranquillement.. jvois pas ou est le pb >_<


Ps: mon papa par contre, parle quand il dodo parfois, et ca, ca me pose pb! pcq des fois il cri sur qq1 et ca fé flipper mdr

Oh ke c est mimi ma Chouchou....

lol te moque pas de moi! :XxX

mdrrrrrrrrrrr il crie???? truc de fou, je t'imagine transpirant , recouvrant ton visage avec la couette, lolllllllll
En ce qui concerne KEN je pense qu'il se moque pas le connaissant..

TOUPATOU a écrit:

LadyzChou a écrit:

Ken le survivant a écrit:

LadyzChou a écrit:

ma maman ronflent et j'adore!!! :]

quand jarriv pas a dormir de la nuit, jvais squatter ds le lit de mes parents (jvous rassure y a bcp de place mdr) et jme met a coté d'elle! ses ronflements me bercent! jme sens bien, puis m'endor tranquillement.. jvois pas ou est le pb >_<


Ps: mon papa par contre, parle quand il dodo parfois, et ca, ca me pose pb! pcq des fois il cri sur qq1 et ca fé flipper mdr

Oh ke c est mimi ma Chouchou....

lol te moque pas de moi! :XxX

mdrrrrrrrrrrr il crie???? truc de fou, je t'imagine transpirant , recouvrant ton visage avec la couette, lolllllllll
En ce qui concerne KEN je pense qu'il se moque pas le connaissant..

en Fait c assez rare que jaille ds le lit de Maman, pcq jfini par m'endormir ds le mien vers les coups de 4h, donc en gros jsuis pas a coté de mon Papounet quand il cri (c rare ko meme hein) mais jlentend quand meme de ma chambre koi lol :S

Dacc Lolo! Ben Biyoux pr Ken alork :p

TOUPATOU a écrit:

LadyzChou a écrit:

Ken le survivant a écrit:

LadyzChou a écrit:

ma maman ronflent et j'adore!!! :]

quand jarriv pas a dormir de la nuit, jvais squatter ds le lit de mes parents (jvous rassure y a bcp de place mdr) et jme met a coté d'elle! ses ronflements me bercent! jme sens bien, puis m'endor tranquillement.. jvois pas ou est le pb >_<


Ps: mon papa par contre, parle quand il dodo parfois, et ca, ca me pose pb! pcq des fois il cri sur qq1 et ca fé flipper mdr

Oh ke c est mimi ma Chouchou....

lol te moque pas de moi! :XxX

mdrrrrrrrrrrr il crie???? truc de fou, je t'imagine transpirant , recouvrant ton visage avec la couette, lolllllllll
En ce qui concerne KEN je pense qu'il se moque pas le connaissant..

Ben en fait, moi je ne vois pas aller dormir dans le lit a mes parent , si ce n 'est pour recevoir des coup de lattes.........

Ken le survivant a écrit:

TOUPATOU a écrit:

LadyzChou a écrit:

Ken le survivant a écrit:

LadyzChou a écrit:

ma maman ronflent et j'adore!!! :]

quand jarriv pas a dormir de la nuit, jvais squatter ds le lit de mes parents (jvous rassure y a bcp de place mdr) et jme met a coté d'elle! ses ronflements me bercent! jme sens bien, puis m'endor tranquillement.. jvois pas ou est le pb >_<


Ps: mon papa par contre, parle quand il dodo parfois, et ca, ca me pose pb! pcq des fois il cri sur qq1 et ca fé flipper mdr

Oh ke c est mimi ma Chouchou....

lol te moque pas de moi! :XxX

mdrrrrrrrrrrr il crie???? truc de fou, je t'imagine transpirant , recouvrant ton visage avec la couette, lolllllllll
En ce qui concerne KEN je pense qu'il se moque pas le connaissant..

Ben en fait, moi je ne vois pas aller dormir dans le lit a mes parent , si ce n 'est pour recevoir des coup de lattes.........

Oui c'est différent là..

LadyzChou a écrit:

ma maman ronflent et j'adore!!! :]

quand jarriv pas a dormir de la nuit, jvais squatter ds le lit de mes parents (jvous rassure y a bcp de place mdr) et jme met a coté d'elle! ses ronflements me bercent! jme sens bien, puis m'endor tranquillement.. jvois pas ou est le pb >_<


Ps: mon papa par contre, parle quand il dodo parfois, et ca, ca me pose pb! pcq des fois il cri sur qq1 et ca fé flipper mdr

dis moi t'as kel age Ladyzchou? ca m'etonne qd meme(c pas mechant)....dormir ds le lit de tes parents ..a la limite encore seule avec ta mere mais qd ton pere est avec ...ils ont rien "a faire" la nuit tes parents? smilie14

la nuit c'est fait pour dormir (moi)

LadyzChou a écrit:

Ps: mon papa par contre, parle quand il dodo parfois, et ca, ca me pose pb! pcq des fois il cri sur qq1 et ca fé flipper mdr

Un conseil gicle ton père du lit et prend sa place !

J'ai vu une émission sur cette maladie l'apnée du sommeil. Il faut faire très attention, et ne pas se soigner avec légèreté.

Cristalderoche a écrit:

J'ai vu une émission sur cette maladie l'apnée du sommeil. Il faut faire très attention, et ne pas se soigner avec légèreté.

ba, merci du conseil miss!!!!